♥ Utmaning ♥

Fick ett ryck igår efter mitt senaste inlägg och skrev ner alla grejer jag går och tänker att jag borde göra och började beta av. En grej var att uppdatera min LinkedIn som jag inte prioriterat/brytt mig om sedan jag fick nytt jobb. En annan var att rensa i badrummen på allt skrot som bara ligger. När jag väl var igång tänkte jag: varför inte utmana mig själv när jag gör det här och sälja en del av det jag rensar ut och se hur mycket pengar jag kan få ihop på en månad?

Rensandet blev en massa annonser på Blocket och Tradera som jag la upp igår- både kläder, maskeradkläder och hudvård. Jag tänker att jag ger det en månad för att se hur mycket pengar det kan generera bara genom att rensa ut saker vi har här hemma som aldrig används. Kul om några fler vill haka på så kan vi utmana varandra och se vem som får ihop mest pengar 💰💰💰 Lämna en kommentar om du vill haka på 👇🏼

Idag fortsätter rensandet i köket och sen är det de vanliga söndagssysslorna som ska bockas av. Akrobatik ✔️ Simskola ✔️ Tvätt ✔️ Veckohandla ✔️ Matplanering ✔️ och… det bästa av allt: peeling & söndagsmask ✔️

XXX

♥ Hudvårdsrutin ♥

Testade nytt hudvårdsmärke för typ två månader sedan. Har det senaste halvåret känt att huden börjat åldrats på ett sätt jag inte riktigt upplevt tidigare och ville ha något som gav lite mer resultat än tidigare hudvårdsmärke.

Men holy fuck vad huden reagerade. Blossande röd, stickande, kliande hud och massa röda små prickar och märken. Hemskt! Testade fram och tillbaka. Försiktigt. Med två produkter, tre produkter, en produkt i taget osv men sen kände jag bara att nä, nu lägger jag ner. Om huden reagerar på det här sättet så vill jag inte hålla på att experimentera. Brukar aldrig ha problem med huden och fick smått panik när jag såg hur jag såg ut. Tänk om det inte går tillbaka och blir bra igen?

Men det blev det, tack och lov. Några dagar med tidigare hudvårdsmärke och huden var tillbaka till sitt vanliga jag igen.

Har dock funderat en längre tid på att testa annat. Så… när jag var hos Heidi för 3 helger sedan och hon använde Esse som jag testat tidigare så bestämde jag mig för att gå över helt och testa det märket som rutin för att se vad det kan ge. Och jag säger bara WOW! Efter bara en vecka var min hud som ny och såg mer välmående ut än någonsin. Probiotika är the shit.

Nu har jag bara testat under tre veckor så får återkomma längre fram när jag använt det ett tag för att se hur det känns men för stunden är jag såld 👌🏼De produkter jag använder i min dagliga hudvårdsrutin är:
Gel cleanser
Toner plus
Probiotic serum + (världens första serum med levande probiotika)
Defence Moisturiser +
Eye & Lip cream

Sedan tidigare har jag även cocoa exfoliator och cream mask som jag brukar köra som söndagsrutin. Kan ärligt säga att cream mask är den absoluta bästa återfuktningsmasken jag testat någonsin. Så galet bra! Går även utmärkt att använda som leave on mask över natten.

XXX

♥ Probiotisk hudvård ♥

Vilken start på dagen jag fick! Frukost med H och sen ansiktsbehandling vid 10:30 hos Heidi på Hansen och c/o.
Jag hade bokat in Esse signaturbehandling på 90 min och oh, MY vad skönt det var. Om jag hade råd skulle jag unna mig ansiktsbehandlingar hela tiden. Det är m.a.g.i.s.k.t! Kände mig pånyttfödd när jag åkte därifrån helt avslappnad i kroppen med nya produkter i en påse och glow i ansiktet. Fixade lunch när jag kom hem och tog igen mig på vatten (och kaffe!). Sen har jag suttit vid datorn och fixat en massa ärenden. Bl a skickat en förfrågan om jag får göra en reklamation på de produkter jag blev rekommenderad men inte tålde. Det blir ju en hel del pengar som går rätt i sjön annars. Hoppas på positivt svar!

Nu styr jag upp ansiktet med ny hudvårdsrutin och tänker att eftersom jag satsar på en antiinflammatorisk livsstil så måste jag ju addera goda bakterier även till utsidan så nu blir det Esse Skincare för att se om det kan trolla med min hud.

XXX

♥ Like a baby ♥

Igår somnade jag som en bebis redan vid 19. Hade lite frossa tidigare under dagen när vi var iväg och bowlade som förmodligen spökade. Idag mår jag som vanligt igen.
Var på läkarbesök i morse på SkinDoc så åkte hemifrån redan 7:15. Skulle kolla upp två prickar jag haft i ansiktet under senaste året och inte vetat vad det är. De kunde inte svara på vad det var men fick en kräm utskriven för rosacea för att testa i tre månader så får vi se. Intressant det där tycker jag; när man får medicin för något som egentligen inte är 100%-igt diagnostiserat- har inga andra symptom i ansiktet förutom just dessa två prickar som är åtskilda från varandra.Åt frukost när jag kom hem. Den här synbiotikan jag testar just nu smakar GORILLARÖV. Som kall, lite klumpig, välling. Får stålsätta mig för att få i mig så det är nog inget jag kommer fortsätta med om jag inte märker helt enastående resultat. Tur att det andra är gott i alla fall. Gjorde fröknäcke häromdagen. Så jäkla gott med mosad avokado och chiliflakes.Nu drönar vi omkring här hemma, Agnes och jag, i väntan på bio. Jag går och plockar och Agnes pysslar på rummet. Vi ska se Tjuren Ferdinand och äta lunch tillsammans. Mysigt! De andra två familjemedlemmarna är iväg och klättrar.

XXX

♥ Bodyscrub ♥

Igår gjorde jag egen bodyscrub med bara fyra ingredienser:

♣ 1 1/2 dl kokosolja (jag använde ekologisk doftfri)
♣ 4 dl strösocker
♣ Rivet skal från 1 citron
♣ En näve finhackad mynta

Blanda först kokosolja + socker i en stor skål och tillsätt sedan citronskal och mynta. Vänd ner färdigblandad scrub i en något mindre glasskål eller annan som går att stänga ordentligt.

XXX

♥ Uppvärmning ♥

Det blev aldrig någon soffa med H igår. Han somnade :)

Jag tog istället en helkroppsmassage i badrummet innan dusch med Maria Åkerbergs mandelolja och smörjde sedan in mig med Gröna Gredelinas whipped coconut och kröp ner i sängen med en bok. En hel timmes läsning blev det innan ögonen gick i kors. Lyx!

Det var nog den bästa uppvärmningen jag kunde få inför veckan. Mycket jobb på gång och på onsdag åker jag även på en jobbresa till Göteborg. Sen är det avslutning för Agnes på onsdag på förskolan och för Stella i skolan på torsdag. Let’s do it!

Off to work!

XXX

♥ Until further notice…♥

Det plingade på dörren idag och utanför stod en man med den finaste lilla korg jag sett. Fylld med en massa favoriter.

Kokoschips och kokossmör från renee voltaire, shampoo, balsam och torrshampoo från davines, tvål från yuzu soap, kort och anteckningsblock.

Jag älskar överraskningar! Älskar bud! Och älskar att min vän tagit sig tiden till att plocka ihop en korg med alla mina favoriter och sedan skickat det till mig så fint som hon gjort.

Jenny, du är verkligen en fantastisk vän och ängel i människokostym! ♥

Underbar start på helgen och jag tänker ta fasta på budskapet: Until further notice, celebrate everything!

XXX

♥ Snart Mr & Mrs ♥

Nu är vi äntligen på väg mot vigsel och kärleksfest. Även om det inte blir något ”klackarna i taket”-party ikväll så ska det bli superkul. Barnen kommer vara med hela dagen så jag gissar att det kommer bli en ganska tidig kväll. Stella har fått äran att vara ringbärare idag, så fint ♥

Planen är vigsel utomhus strax efter att vi kommer fram och på det korvgrillning så det blir inga finkläder under dagen. På kvällen äter vi middag här och där stannar vi även över natten.

Om tid finns på i morgon så funderar jag på att smita ner i SPA:t och ta en behandling. Jag fyller nämligen år då. Eftersom bröllopet blev 13-14/5 med aktiviteter även i morgon så har vi sagt till mina föräldrar, syster och farmor att vi firar någon annan dag men jag tänker att en liten behandling kan jag unna mig :)

XXX

♥ 6 vägar till en mer hälsosam hud ♥

1) Testa probiotika 
Probiotika är en form av bakterier som är avsedda att optimera tarmfloran och stärka immunförsvaret. Ny forskning visar även att probiotika kan hjälpa till att förbättra hudens tillstånd när de tillförs till hudvårdsrutinen. Probiotika finns i bland annat lök, vitlök, kål, tomat, havre, syrade livsmedel (ex. surkål), filmjölk och youghurt. Vill man lära sig mer om probiotika, prebiotika (mat till bakterierna) eller antiinflammatorisk mat så kan man börja på Food Pharmacys blogg, eller läsa deras bok. Vad gäller probiotisk hudvård så finns bland annat Esse Skincares produkter att dyka ner bland. Jag tror att det här med probiotika än så länge bara är i sin linda och att vi kommer få se, och höra, betydligt mer om det framöver.

Inlägg om Food Pharmacy här

Mer om Esse Skincare i ett inlägg här och en av mina absoluta favoritprodukter från märket på bild: cocoa exfoliator. Fullkomligt ljuvlig!

2) Dra ner på mjölkprodukter
Att dra ner på mängden mjölkprodukter kan hjälpa huden att stabiliseras och med det minska pormaskar, finnar och/eller acneproblem. 

Done! Kör bara mandelmjölk i kaffet numer. Har faktiskt en egen brygg på gång i köket just nu med mandlar som legat över natten och ska bli ett försök till egen mandelmjölk. To be continued…

3) Detoxa huden: Testa exfoliering
Varför? Att exfoliera huden gör att du avlägsnar döda hudceller från hudytan och underliggande (mer frisk/fräsch) hud kan då komma fram. När man exfolierar huden så stimuleras nya celler till att ta sig mot hudytan och ersätta de hudceller som avlägsnats. Man ska aldrig överexfoliera men idag finns många milda enzympeelingar eller salicylsyra-baserade (BHA) som funkar dagligen. Annan, mer grov peeling, är rimlig att göra en gång i veckan.

En ny favorit i mitt badrum är denna som jag kör en gång i veckan. Finns bland annat att köpa här På Skogsro Spa:s webshop. 

4) Återfukta
Enkelt! Tänk både insida-utsida här. Drick vatten under dagen, ös på med lite extra olivolja över maten. När du duschar/badar så använd då och då en kroppsskrubb som, på samma sätt som exfolieringen i ansiktet, hjälper huden på kroppen att återhämta sig och skapa nya hudceller. Var noga med de produkter du använder. Alltför billigt kan många gånger torka ut.

Cheers!

5) Törnrosa in the house
Se till att få din skönhetssömn. Det kryper i kroppen på en att höra ”du behöver tänka på att sova” när man har tusen saker på sin att göra-lista men det bästa sättet för att hålla huden frisk och förhindra skador i förebyggande syfte, är genom att sova och se till att återhämta sig.

6) SPF
Solskyddfaktor! Lika viktigt som sömn är att skydda huden från sol för att förebygga skador. Numer finns även höga solskydd i en del foundations så vill du vara extra säker: välj en bas i sminket som inkluderar SPF.

En eko-favorit på stranden. Förutom att man skrämmer slag på sina medmänniskor med sin ”Joker från Batman”-look med denna så är den riktigt bra. Ska finnas en i gel-form också som inte blir vit men den har jag inte testat än. Sommar 2017, snart här!

XXX

♥ MÅ ♥

Sist när jag var hos Kia på Egentid Hud & SPA så passade jag på att köpa med några MÅ-produkter till min badrumshylla.

Tidigare har jag använt papaya-peelingen flitigt men ville nu testa nytt så då fick det bli AHA & Jojoba-peelingen. Eftersom jag gjorde PCT i lördags så har jag väntat med denna peeling men tänker att jag ska inviga den på söndag. AHA & Jojobapeelingen innehåller naturlig mjölksyra (AHA) från sockerbetor och korn utvunna från jojobaolja.

Serum Antirouge har jag haft tidigare och den kändes väldigt rätt för min huds tillstånd just nu då den känns något orolig och rödflammig. Serumet innehåller bland annat extrakt från hästkastanjens frukt som är välgörande för blodkärlets väggar, underlättar blodflödet och har antiinflammatoriska egenskaper.

Eye Balm har jag inte testat tidigare (endast använt MÅs ögonkräm) men kände att jag ville boosta ögonpartiet och det här ögonbalsamet är verkligen lyxigt och gör sitt jobb. Den är anpassad för torr hud, lugnar känslig hud vid ögonen och stramar samtidigt upp och ger ökad elasticitet. Precis vad jag behöver!

Nu tar vi helg här hemma! Tacos on the go och tjejerna skrattar från Stellas rum medan Agnes kollar vilken film vi ska hyra. Älskar att ha huset fullt av ungar ♥

XXX